こんにちは！Beautyclinic  Ducleです(^_^)♪



皆さん、シワ、たるみに悩みを持ったことはありませんか？
1度できるとなかなか改善していかないですよね(><)

そこで今回！シワやたるみのできる原因やお手入れ方法を紹介します(^^)


○小じわ
[状態]
こまかいさざ波のようなちりめん状の浅いシワ。
特に目元や口元にできやすい
[原因]
角層中のうるおいや油分が不足し、
肌表面のしなやかさが損なわれると、表面に浅いシワでできる。
[お手入れ方法]
保湿力の高い化粧品を使用し、表皮が乾燥しないように保湿するのがポイント！

○表情じわ
[状態]
目元の笑いじわ、眉間、額など
[原因]
同じ表情を繰り返すことで表情筋が縮まってできる
[お手入れ方法]
マッサージなどで筋肉の緊張をゆるめることがポイント！

○深いしわ
[状態]
目尻、口元、眉間、額などにできやすい
[原因]
加齢や紫外線などの影響でコラーゲン線維やエラスチン線維がダメージを受け、
肌内部から柔軟性、弾力が失われることで深いしわができる
[お手入れ方法]
肌内部のコラーゲン線維、エラスチン線維の修復を促すことがポイント！

○たるみ
[状態]
まぶたや目の下、毛穴、フェイスライン、口元など全体で起こる。
暑い脂肪があるのでほうれい線が目立ちやすい。

[原因]
表情筋が衰え、脂肪が増えるとともに真皮、
皮下組織の構造が変化してしまうことで肌のハリ、弾力が低下し、
皮膚や脂肪を支えきれなくなり肌全体が下がりたるみができる。

[お手入れ方法]
コラーゲン線維やエラスチン線維の修復を助けるケアを行い、
表情筋を鍛える体操などを取り入れる
よく噛むことやマッサージや適度な運動、入浴などで代謝を高めるのも◎！

しわやたるみを悪化させてしまうと治すのに時間がかかりますよね(^^;
悪化をさせないように保湿ケアはもちろんのこと、
ダメージを防ぐ紫外線カットや抗酸化コスメを取り入れ、マッサージなどで肌を柔らかくしておきましょう！



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